身体のあちこちに痒み
風邪(ふうじゃ)が原因の初期症状
皮膚障害の多くは、「風邪」が引き起こすものと中医弁証学では考えます。自然界から風邪が侵入すると、身体表面の機能が低下し、皮膚の「気・血」の流れが悪くなることで障害が現れます。
・あちこちが痒くなる
・上半身に症状が出やすい
・症状の変化が多い
動く性質を持つ「風邪」による症状は、身体のあちこちに痒みがある、上半身に症状が出やすい、発疹が出たり治まったり症状の変化が多い、などが特徴です。皮膚トラブルの初期段階でもあるので、風邪の発散を心がけ、慢性化しないよう早めに対応してください。
次の漢方薬が、皮膚のトラブル・風邪・に対してよく効く可能性が高いです。
商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | カゴに入れる↓ |
---|---|---|---|---|
k0636 | 42包(2週間分) | 4,370円(税込) | ||
k0764 | 189包(63日分) | 18,608円(税込) |
規 格 | 税込価格 | 数 量 | カゴに入れる↓ |
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42包(2週間分) | 4,370円(税込) | ||
189包(63日分) | 18,608円(税込) |
商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | カゴに入れる↓ |
---|---|---|---|---|
k0621 | 42包(2週間分) | 5,016円(税込) | ||
k0749 | 2.5g×189包(63日分) | 19,703円(税込) |
規 格 | 税込価格 | 数 量 | カゴに入れる↓ |
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42包(2週間分) | 5,016円(税込) | ||
2.5g×189包(63日分) | 19,703円(税込) |
商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | カゴに入れる↓ |
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k0673 | 42包(2週間分) | 3,275円(税込) | ||
k0801 | 189包(63日分) | 13,132円(税込) |
規 格 | 税込価格 | 数 量 | カゴに入れる↓ |
---|---|---|---|
42包(2週間分) | 3,275円(税込) | ||
189包(63日分) | 13,132円(税込) |
皮膚のトラブル-風邪-対応の方は、次の食材を積極的にお召し上がりください。
香りの良いもの、辛味のある食材で、風邪の発散を心がけましょう。
油っこい食事はなるべく控えるようにしてください。
●菊花茶
●ミント
●しそ
●三つ葉
●香菜
●スイカズラの花(金銀花)
暮らしの工夫で、良い肌状態を保ちましょう
皮膚を良い状態に保つためには、まず外からのトラブル要因を取り除くことがポイント。ホコリやペットの毛などが室内に溜まらないよう、こまめな掃除、換気を心がけましょう。入浴で皮膚を清潔に保つことも大切です。その際、石けんは低刺激で保湿性の高いものを選ぶと安心です。また、スキンケアも大切です。潤い成分として、高麗人参や当帰、紫根などの植物エキスにビタミンE、ヒアルロン酸などが配合された「瑞花露クリーム」などで、ていねいにお手入れしましよう。
おしゃれにもちょっとした工夫を。衣服は肌に優しい綿素材を選ぶ、アクセサリーは素材選びや付け方に注意する、化粧を控えめにする、などを心掛けましょう。また、洗濯用洗剤も自分に合うものを選び、衣類に残らないよう少量を使うようにしてください。
身体を整えるためには、まずバランスの良い食生活を。体内に毒素が溜まらないよう食物繊維などを多く摂り、便秘にならないよう気を付けましょう。また、甘いもの、油っこいもの、コーヒー、アルコール、タバコなどは控えめに。
そのほか、睡眠を十分にとる、生活上のプレッシャーを溜めないといった生活の注意も大切なポイントです。これからは新緑の美しい季節。緑が香る爽やかな空気をいっぱいに吸い込んで、毎日をいきいきと過ごしましょう。