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寒のかぜは、ぞくぞくっとする悪寒や頭痛、関節の痛み、肩コリ、透明な鼻水などが特徴です。かぜの初期にあたる症状で、熱の自覚症状は軽く、汗もあまりかきません。
悪寒の目立つもの。
筋肉や関節の痛み、鼻閉や透明な鼻汁、咳嗽、白色痰、喉の痛みや痒み、発熱、身体を暖めても発汗しにくい。
【舌質】…淡。【舌苔】…薄白。【脈】…浮緊。
●悪寒が強い：風邪とともに侵入してくる寒邪は、陰邪で陽気を損傷する特徴があります。衛陽は寒邪に塞がれて、温胞作用が低下するため悪寒の症状が強く現れます。「一分の悪寒があれば、一分の表証がある」といわれるように、悪寒は表証を鑑別するための重要な症状ですね！。
●軽い発熱：正気が外邪を体外へ追い出そうと戦う正邪闘争の現れです。外邪を発散させるためには、ある程度の発熱は必要です。解熱を急がない方が感冒の治療効果を発揮できますよ！。
●汗は出ない：衛陽が寒邪に塞がれて縢理(汗腺)が閉じているので、汗は出ませんね。
●口渇しない：寒邪は体内の津液を消耗することがないので、口渇は伴わないですよ！。
* 以上の悪寒が強い・軽い発熱・無汗・口渇しないという4つの症状は、感受した外邪が風寒であるか風熱であるかを区別するための重要な症状です。
●頭痛・身痛：寒邪の凝滞する性質により経絡は不通となり、「不通則痛」で全身の節々が痛みます。風邪は上部から体内に侵入してくるので、頭痛が最初に発症しやすいですね！。
●鼻塞・鼻水：侵入した風寒邪気は最初に肺を傷め、肺の宣発機能が塞がれると鼻(肺に所属する)の病変が現れます。肺の外籔である鼻がつまり、寒を意味する鼻水が出ますよ！。
●くしゃみ：邪気を体外へ追い出そうとする現れですね。正気が不足する時は、くしゃみが出ても邪気を除去できないので、症状は改善されませんよ！。
●咳嗽・薄白痰：風寒邪が肺気の宣発機能を失調させるので、肺気不利の咳嗽が出ます。寒邪の存在を意味する薄い白痰を伴います。
かぜをひいて寒気があるのは、風寒の邪が体内に侵入したのが原因です。病邪は背中や首すじの毛穴から侵入するので、かぜのひきはじめに、背中がぞくぞくします。体温が上がっても寒がるのが特徴です。水っぽい鼻水が出て、頭痛や関節の痛みがあることもあります。
風邪と寒邪を撃退するには、汗をかいて病邪を発散させ、体を温めることが大切です。
風邪（かぜ）は、体を温めて「寒」を取り除くことが大切です。
１．ごく初期の風寒に用います。
1.1 軽い悪寒と首筋や肩のこわばりがつよい方
葛根湯 »を使用します。
1.2 体力があり、悪寒や咳漱がつよく、汗が出ない方。発汗や胃に障りがあれば中止してください。
麻黄湯 »を使用します。
1.3 体力がなく、悪寒が軽く、発汗が続く方
桂枝湯 »を使用します。
２．少し経過Lた時に用います。
2.1 咳漱、喘鳴、水様で量の多い痰や鼻汁などがある方
小青竜湯 »を使用します。
３．特にある症状を治療する目的で、単独あるいは合方で用います。
3.1 悪寒がつよい方
麻黄附子細辛湯 »を使用します。
3.2 頭痛がつよい方
川芎茶調散 »を使用します。
3.3鼻汁が多く、鼻閉のつよい方
葛根湯加川芎辛夷 »を使用します。
3.4 咽喉が腫れて痛む方
桔梗湯 »を使用します。
４．特に虚弱体質に用います。
4.1 胃が弱く感冒薬がのめない方
参蘇飲 »を使用します。
4.2 腹満がつよく、食欲のない方
香蘇散 »を使用します。
4.3 上腹部が脹り、微熱の続く方
香蘇散 »合小柴胡湯 »を使用します。
辛温解表・宣肺散寒
辛味で風邪を、温性で寒邪を発散させ、外邪を外へ追い払いますよ！。
解表すると同時に肺の宣発機能を調節し、肺の諸症状を改善しますね！。
次の漢方薬が、風邪症候群・初期・青いカゼ・寒氣が強い（風寒）に対してよく効く可能性が高いです。
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軽い悪寒と首筋や肩のこわばりがつよい方。| 商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
|---|---|---|---|---|
| k0617 | 2.5g×42包（2週間分） | 3,408円（税込） | ||
| k0745 | 2.5g×189包（63日分） | 12,980円（税込） |
| 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
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| 2.5g×42包（2週間分） | 3,408円（税込） | ||
| 2.5g×189包（63日分） | 12,980円（税込） |
体力があり、悪寒や咳そうがつよく、汗が出ない方。発汗や胃に障りがあれば中止。| 商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
|---|---|---|---|---|
| k0641 | 2.5g×42包（2週間分） | 3,619円（税込） | ||
| k0769 | 2.5g×189包（63日分） | 14,509円（税込） |
| 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
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| 2.5g×42包（2週間分） | 3,619円（税込） | ||
| 2.5g×189包（63日分） | 14,509円（税込） |
| 商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
|---|---|---|---|---|
| k0657 | 2.5g×42包（2週間分） | 3,298円（税込） | ||
| k0785 | 2.5g×189包（63日分） | 12,098円（税込） |
| 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
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| 2.5g×42包（2週間分） | 3,298円（税込） | ||
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| 商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
|---|---|---|---|---|
| k0633 | 3.0g×42包（2週間分） | 6,219円（税込） | ||
| k0761 | 3.0g×189包（63日分） | 23,749円（税込） |
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| 3.0g×42包（2週間分） | 6,219円（税込） | ||
| 3.0g×189包（63日分） | 23,749円（税込） |
| 商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
|---|---|---|---|---|
| k0737 | 2.5g×42包（2週間分） | 6,570円（税込） | ||
| k0865 | 2.5g×189包（63日分） | 26,030円（税込） |
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| 2.5g×42包（2週間分） | 6,570円（税込） | ||
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| 商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
|---|---|---|---|---|
| k0734 | 2.5g×42包（2週間分） | 3,933円（税込） | ||
| k0862 | 2.5g×189包（63日分） | 15,545円（税込） |
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| 2.5g×42包（2週間分） | 3,933円（税込） | ||
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| 商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
|---|---|---|---|---|
| k0744 | 42包（2週間分） | 3,058円（税込） | ||
| k0872 | 189包（63日分） | 12,044円（税込） |
| 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
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| 42包（2週間分） | 3,058円（税込） | ||
| 189包（63日分） | 12,044円（税込） |
| 商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
|---|---|---|---|---|
| k0677 | 42包（2週間分） | 4,786円（税込） | ||
| k0805 | 189包（63日分） | 20,364円（税込） |
| 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
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| 42包（2週間分） | 4,786円（税込） | ||
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| 商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
|---|---|---|---|---|
| k0681 | 2.5g×42包（2週間分） | 3,738円（税込） | ||
| k0809 | 2.5g×189包（63日分） | 13,135円（税込） |
| 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
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| 2.5g×42包（2週間分） | 3,738円（税込） | ||
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| 商品番号 | 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
|---|---|---|---|---|
| k0624 | 2.5g×42包（2週間分） | 8,752円（税込） | ||
| k0752 | 2.5g×189包（63日分） | 34,612円（税込） |
| 規 格 | 税込価格 | 数 量 | この商品を買う↓ |
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| 2.5g×42包（2週間分） | 8,752円（税込） | ||
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| k0618 | 42包（2週間分） | 4,838円（税込） | ||
| k0746 | 189包（63日分） | 18,678円（税込） |
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| 42包（2週間分） | 4,838円（税込） | ||
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淡
薄白：邪気はまだ深く侵入していないため、舌質の変化は少ない。寒を意味する薄白苔が見られます。
浮緊：外邪に対して衛陽が抵抗し、脈気も外へ鼓動するため浮脈が現れます。寒邪は収縮・拘急を主るので、脈道も収縮・緊張して緊脈を伴いますね！。
風邪症候群-初期-青いカゼ・寒氣が強い（風寒）対応の方は、次の食材を積極的にお召し上がりください。
白菜、大根、ネギを煮込んだスープ三白湯は、体をポカポカに温めてくれます。このスープに、発汗を促すショウガや、三つ葉などの香草を加えるのもおすすめです。辛みのあるニンニクにも発汗作があるので、すり下ろしてお湯を注ぎ「ニンニク湯」にして飲んでみてください。
●三白湯(白菜、大根、ネギ)
●生姜
●香草(三つ葉など)
●ニンニク
風邪が出入りする風門（ふうもん）をドライヤーなどで温めて、邪気を追い出します。また、せきが出るときは、肺の機能をととのえる列缺（れっけつ）を刺激します。
マフラーや手袋を使用してください。
漢方薬は西洋薬の風邪薬に比べ副作用が少ないので、特に胃腸が弱い方、過敏体質の方、高齢者、妊婦などには使いやすいです。
ツムラ 葛根湯 エキス顆粒（医療用）のお買物