「燥邪」は口や鼻を通って「肺」に侵入すると考えられています。そのため、燥邪が身体に入り込むと口やのど、鼻の粘膜が乾燥し、空咳や声のかすれ、口や鼻の乾燥感といった症状が現れます。
また、口や鼻の粘膜が弱くなると免疫力が落ち、風邪をひきやすくなることもあるので注意しましょう。
・口、のど、鼻の乾燥感
・味覚が鈍くなる
・空咳
・声のかすれ
・風邪をひきやすい
次の漢方薬が、乾燥障害・口・鼻の乾燥・に対してよく効く可能性が高いです。
商品番号 | 規格 | 税込価格 | 数量 | カゴに入れる↓ |
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k1153 | 2g×60包(20日分) | 6,480円(税込) |
商品番号 | 規格 | 税込価格 | 数量 | カゴに入れる↓ |
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k0643 | 42包(2週間分) | 6,013円(税込) | ||
k0771 | 189包(63日分) | 22,869円(税込) |
乾燥障害-口・鼻の乾燥-対応の方は、次の食材を積極的にお召し上がりください。
・大根
・百合根
・はちみつ
・梨
・蓮根
・枇杷の葉茶
●ストレスを発散して秋の憂鬱対策をしましょう。
●早寝早起きを心がけましょう。
●水分をたくさん摂るよりも、潤いの多い食材を多く食べましょう。
●辛い食べ物は控えめにしましょう。
●保湿性の高い石鹸を選び、皮膚を守りましょう。
●温水と冷水のシャワーを交互に浴びて皮膚を強くしましょう。
乾燥トラブルを予防・改善するためには、身体の中からしっかり潤いケアをすることが大切です。
食事や睡眠を十分に取る、身体の状態に合わせた食材選びを心がけるなど、日々の養生で"潤い体質"を作ってください。