咽喉の不調を起こしやすい人は、その原因をきちんと見極めて対処することが肝心です。

根本的な原因を改善することで、トラブルを起こしにくい穏やかな咽喉を保ちましょう。

「風熱」 »


概 要

風熱(急な咳・喉の痛み)

急な咳や咽喉の痛み、腫れを引き起こすのは、風熱の邪気によるものです。

かぜの症状をひきおこす「風(ふう)」の邪気が「熱」「寒」「燥」などの邪気と一緒に侵入することで起こると中医学では考えます。

頭痛や発熱を伴う症状を感じたら、早めの対処で長引かせないことが大切です。

邪気を追い払いながら身体の熱を冷まし、咽喉の炎症を鎮めましょう。


主症状

咽喉

急な咳
咽喉の痛み
赤み
腫れ
黄色く粘りのある痰
声のかすれ

身体

発熱
悪寒
頭痛
舌の苔が薄く黄色い
舌の色が紅い


使用漢方薬

次の漢方薬が、「咽喉」トラブル・風熱・に対してよく効く可能性が高いです。

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処方名:銀翹散

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2.5g×15包(スティックタイプ)(5日分) 2,760円(税込)
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処方名:桔梗湯

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処方名:小柴胡湯加桔梗石膏

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処方名:板藍根

板藍根
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舌 質

紅い舌


紅い舌

紅い舌

舌 苔

薄く黄色


薄く黄色

薄く黄色

食 養

食養「咽喉」トラブル-風熱-対応の方は、次の食材を積極的にお召し上がりください。

肉 果物 野菜 温野菜 魚

ほおずき(食用のもの)
ミント
菊花茶

羅漢果
甘草


備 考

暮らしの養生

毎日のうがいを習慣に。板藍茶や桔梗湯でのうがいも効果的ですよ!。

桔梗湯 »うがい薬を!

たばこ、酒、辛いものは、のどを刺激するので控えめにしましょうね。

ナッツ類やせんべいなど、固い食べ物はのどを傷つけやすいので要注意です。

加湿器などを利用して乾燥を予防すること。エアコンの使い過ぎにも気をつけてね!。

おしゃべりやカラオケは適度にすること。のどの負担を少なくしましよう。