慢性頭痛症状と治療法（ 内傷頭痛 »瘀血証 ）

概　要

瘀血タイプの頭痛は、「気」「血」の流れが悪くなることが主な原因です。食事の不摂生や冷え、過労で血行が悪くなったりすると頭痛が起こりやすくなります。また、こうした頭痛は、高血圧や糖尿病など慢性病を患っている人にも多い症状です。
瘀血タイプの頭痛は繰り返しやすく、なかなか治りにくいのが特徴です。バランスの良い食事や質の良い睡眠など、日頃の生活から血流をサラサラ、スムーズにする習慣を身につけましよう。

治　療

記述方剤に川菖茶調散または葛根湯を合方する。川芎茶調散

使用漢方薬

次の漢方薬が、慢性頭痛・内傷頭痛・瘀血証に対してよく効く可能性が高いです。

処方名：桂枝茯苓丸

本証に対する基本方剤。

ツムラ 桂枝茯苓丸 エキス顆粒（医療用）のお買物 商品番号 規格 税込価格 数量 カゴに入れる↓ k0639 42包（2週間分） 2,990円（税込） 数量 1 2 3 4 5 6 7 8 9 k0767 189包（63日分） 12,800円（税込） 数量 1 2 3 4 5 6 7 8 9

処方名：桃核承気湯

体力があり、のぼせ症と便秘があるもの。

ツムラ 桃核承気湯 エキス顆粒（医療用）のお買物 商品番号 規格 税込価格 数量 カゴに入れる↓ k0672 42包（2週間分） 2,990円（税込） 数量 1 2 3 4 5 6 7 8 9 k0800 189包（63日分） 11,990円（税込） 数量 1 2 3 4 5 6 7 8 9

処方名：当帰芍薬散

月経前期や月経時の頭痛に良い。

ツムラ 当帰芍薬散 エキス顆粒（医療用）のお買物 商品番号 規格 税込価格 数量 カゴに入れる↓ k0637 42包（2週間分） 2,990円（税込） 数量 1 2 3 4 5 6 7 8 9 k0765 189包（63日分） 11,990円（税込） 数量 1 2 3 4 5 6 7 8 9

備　考

つらい頭痛の予防は、生活習慣の改善から

ストレスや睡眠不足、疲労、食事の不摂生……。頭痛を引き起す原因は、こうした日常生活の中に潜んでいます。慢性的な頭痛に悩んでいる人は、まず生活習慣を整えることが大切。遠回りなようでも、身体全体の健康を保つことが頭痛の予防にもつながります。

また、頭痛のサインを感じたら、ひどくなる前に症状を抑えることも大切。無理をせず、少し休んで身体の疲れをほぐすようにしましよう。


暮らしの養生

�@ラジオ体操、ウォーキング、太極拳など、ゆっくりとした運動を
�A質の良い睡眠を十分にとって、疲労の回復を
�Bぬるめのお湯につかって血行を促進。入浴時間は10分程度
�C排便をよくするため、食物繊維の多い食事やヨーグルトを
�D喫煙や飲酒は控えめに。酒は1日1合が目安です