「腎の虚弱(腎精不足)」「血不足」を改善
「腎」は子宮や卵巣の働き、月経、女性ホルモンの分泌などをコントロールする臓器で、女性の妊娠と密接に関わっています。
そのため、加齢、睡眠不足、過労などの要因で腎の働きが弱くなると、月経トラブルや卵巣の機能低下などを招いて妊娠しにくい体質に。
また、体内の「血」は月経や子宮の状態と深く関わるため、血不足の体質も不妊を招く要因となります。
女性の不妊ケアは、腎の働きを強くして肝の血をしっかり養うことが基本。
そのためにも日々の睡眠、休息は十分に取り、バランス良く栄養を取ることを心がけましょう。
また、冷えは腎のダメージになるので、身体を温めることも心がけてください。
気になる症状
不妊傾向、月経不順、月経の量が少ない、足腰に力が入らない、めまい、耳鳴り、記憶力の低下、脱毛、白髪、ほてり、舌の色が細く舌苔が少ない
☆35才以上、卵巣機能不全、子宮内膜が薄い人なども参考に。
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| k1743 | 46包（15日分） | 4,945円（税込） |
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| k1157 | 630丸入（30日分） | 6,095円（税込） |
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| k0660 | 2.5g×42包（2週間分） | 6,820円（税込） | ||
| k0788 | 2.5g×189包（63日分） | 25,278円（税込） |
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| k1197 | 300mL入（約37日間） | 5,914円（税込） |
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腎は加齢とともに自然と衰えていくため、女性も男性も、３０歳を過ぎた頃から腎のケアを意識することが大切ですよ!。
また、過剰な性生活は腎精の消耗につながるので、妊娠したい！とあまり焦らず、タイミングを考えた適度な性生活を心掛けましょうね。
女性不妊・妊活-女性不妊-対応の方は、次の食材を積極的にお召し上がりください。
気になる症状
不妊傾向、月経不順、月経の量が少ない、足腰に力が入らない、めまい、耳鳴り、記憶力の低下、脱毛、白髪、ほてり、舌の色が細く舌苔が少ない
☆35才以上、卵巣機能不全、子宮内膜が薄い人なども参考に。
暮らしの養生
「冷え」は血行不良などにつながり、不妊の一因になります。入浴、温かい飲食、冷えない服装など、日々の"温活"を心がけて生活しましょう。
1日3食、バランスの良い食事でしっかり栄養を取りましょう。過度な飲酒やダイエットはNGです。適度な運動で気・血の巡りを促して。ストレッチやヨガなど、自分に合った運動を習慣にしましょうね！。ストレスは妊娠カアップの大敵です。不妊治療は結果に"一喜一憂"してしまいがちですが、なるべく気持ちを穏やかに保ち、リラックスして妊活を続けましょう。
0120-325-328
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